一、街舞里的風(fēng)車

掌握技巧的話，難度不是很大，練風(fēng)車的話，拉筋必須每天練，不然腿打不開的。

先把兩腿分開，身體跟地面的距離越小越好，再身體向左轉(zhuǎn)，兩只手畫一個(gè)弧度，再把重心壓在右手上，身體就上去了，隨著慣性，把左手按在右手上，最多2個(gè)圈就能轉(zhuǎn)起來了。

二、街舞風(fēng)車！別懂的謝絕！

腕：當(dāng)你在連你的風(fēng)車的時(shí)候，你的手腕支撐著你的中心，與此同時(shí)你的肘關(guān)節(jié)是頂著你的腹部的。

要考慮的事物：

風(fēng)車是一個(gè)技術(shù)性和物理性的動(dòng)作。

沒有太多力量的要素，幾乎是不需要什么力量的。

至于物理方面，一個(gè)通常的問題是你的自然的反應(yīng)－－彎腿。

在任何的環(huán)境之下，不要彎腿。無論發(fā)生什么事情都要保持你的腿是伸展的。

我想說的僅僅是，你要是彎腿，你將會撞倒而且受傷。

1.首先，妨礙很多人做風(fēng)車的第一個(gè)問題是，他們不會落.

它非常簡單，仔細(xì)的看以下動(dòng)畫。

它正在基本僅僅是上支平衡（借助那只手臂）接著，向后推你的身體，

如此推動(dòng)后，你的手臂將自然在你身下折起來,這個(gè)就叫做 落。

這也只是暫時(shí)這么叫,你知道就可以了

第一次旋轉(zhuǎn):

1. 首先你一定當(dāng)做在上面你看到的開始姿勢。

基本上是用你的在你的左邊手肘，頂住腹部（和水平支撐差不多）。

你的右手臂僅僅是在你身體的右邊前一點(diǎn)點(diǎn)。

(你右手放在什么地方不是都不是很重要，只要你覺得舒服就可以。)

2.稍稍向前傾斜，這個(gè)姿勢便是要準(zhǔn)備第一踢了。

(提示：你的右手將會幫阻你保持身體平衡，但這個(gè)姿勢也只是瞬間的。)

3.盡量踢高你的右腿,同時(shí)使用落,和自然的,你的左腳就會掃過去,要不是你就活生生的摔下去啦!

OK,下面準(zhǔn)備收尾.對于一些基礎(chǔ)好的人來說,不用怎么練習(xí)都能夠翻回來,背朝天.

關(guān)于第一圈風(fēng)車我就這么多,因?yàn)榫痛蠖鄶?shù)人來說,最大的問題是怎么樣連接.

好,下面說風(fēng)車的連接.

總的概括:

1.上身不能離地過高,否則,不可能連接到第二圈.

2:起步時(shí)腳要用力掃

3:身體要比腿先轉(zhuǎn)過去.

4:轉(zhuǎn)風(fēng)車時(shí)切記腳一定要張得很開不能閉合

最常見的錯(cuò)誤

1.上身不能離地過高,否則,不可能連接到第二圈.

在你做風(fēng)車的時(shí)候,要有像把頭一個(gè)勁的往地下專的感覺,頭下去了,腿那邊就容易在空中.

2:起步時(shí)腳要用力掃

關(guān)鍵的時(shí)刻一定要大膽掃過去??！

技術(shù)分析——風(fēng)車 WINDMAIL

首先左手撐在肚臍的左側(cè),雙腳張開成大字型,然後左腳抬高,往斜下方用力掃.在這同時(shí)左手放開,讓左手沿著手臂至背部的順序讓身體著地(身體的著地點(diǎn)在背的上方二分之一處,如果著地點(diǎn)太低,風(fēng)車是不可能轉(zhuǎn)得起來的,你也會因此而摔傷,所以在你身體下去時(shí)腰也要適時(shí)的抬起),當(dāng)你身體下去完全沒問題時(shí)在你這時(shí)候必須要用雙手把身體撐起成原來的起步方式(可是腳盡量以不碰地為原則),然後再按照同樣的步驟進(jìn)行操作你就可以練成風(fēng)車了.

練風(fēng)車常見的問題:

1:起步時(shí)常摔到:是因?yàn)槟闫鸩綍r(shí)腰沒抬高,著地點(diǎn)太低而導(dǎo)致成的.

2:再接圈時(shí)腳會碰到地板:是因?yàn)槟阊鼪]抬高,然後再接圈時(shí)身體必須比腳先轉(zhuǎn)到半圈,才能接.

風(fēng)車要注意的地方:

1.上身不能離地過高,否則,不可能連接到第二圈.

2:起步時(shí)腳要用力掃

3:起步手放開的時(shí)機(jī)要對

4:轉(zhuǎn)風(fēng)車時(shí)切記腳一定要張得很開不能閉合

三、風(fēng)車怎么做??會的++

風(fēng)車制作方法2種介紹

風(fēng)車制作方法1

原料：彩色紙（教厚）、大頭針、竹簽或小木棍。

工具：剪刀、膠水。

步驟：

第二步：將紙沿對角線對折，之后，再對折，然后展開。

第一步：彩色紙裁成正方形。

第三步：用剪刀分別從紙的四個(gè)角沿紙的折痕（也就是兩條對角線）剪開從角到中心的四分之三。千萬不要忘記不要全部剪開。

第四步：將剪開的四個(gè)角分別折向紙的中心點(diǎn)，用膠水固定住。

第五步：將粘好的紙用一個(gè)大頭針固定在竹簽或小木棍上。

這樣，一只紙就做好了，將風(fēng)車插在陽臺或窗戶邊上，有風(fēng)的時(shí)候，它就會不停地轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)……

風(fēng)車的制作方法2

風(fēng)車的制作方法如下：從飲料罐（或罐頭盒）上取一塊薄鋁皮（或鐵皮），剪一個(gè)直徑盡可能大的圓，像圖10－9那樣分成8－12等分，用剪刀沿半徑剪開，中間保留一個(gè)直徑約2厘米的圓。再把剪成的每個(gè)扇形依次向同一方向掰開，使每兩條相鄰的扇形邊成30°的夾角，這樣就做成了葉輪的葉片（扳時(shí)應(yīng)注意使每個(gè)葉片的中部保持平整）。

把一小截直徑約2厘米的圓木的一端加工成流線形，用小釘子釘在葉輪的中央，再用錐子在葉輪和圓木的中央打一個(gè)小扁孔，把事先準(zhǔn)備好的一截長約20厘米的粗鐵絲一端錘扁磨尖后從葉輪中央的小扁孔插入，緊緊地嵌入圓木中，這樣葉輪和葉輪軸就做成了。在軸上套入一個(gè)皮帶輪，再把軸水平地裝入支架的“羊眼”中。為不使風(fēng)車受風(fēng)吹后向后運(yùn)動(dòng)，在葉輪軸的另一端的支架上釘一鐵片，使它能正好擋住軸端。